体力ゲージ復活です！

週休がもどってきたので今日は休みでした！

料理、寝る、京都行きたい場所調べ、で一日が過ぎました・・


京都は、主に美術館とバウムクーヘン目的になりそうです

暑そうだし、日中はなるべく１箇所に長くいて移動は涼しくなってからにしようかと

でも、寺や神社も行けるならどこか行きたいですね～


料理ですが、久々に３食作りましたよ！

朝　：　ブルーベリー入り丸パンのサンドイッチ

　　　　材料：（小型丸パン２個、ハーフベーコン１枚、卵２個、小型トマト１個、油、塩コショウ）

　　　　①ブルーベリー入り小丸パンを半分に切ってトースト
　　　　
　　　　②ベーコンを半分に切って、ベーコンエッグを作る（２つ）

　　　　③小型のトマトを３等分に輪切り

　　　　④　①に、②と③をはさむ

調味料はベーコンエッグの塩コショウぐらいでソース系はつけませんでしたが、マヨネーズやチーズも合いそうですね。
果物+肉系料理に最近興味がわいたので作ってみましたが、けっこういけました！
でもちょっと、卵２個は多いかな・・・（不安）。


昼　：　カボチャ生パスタのガーリックトマトソース

残っていたトマトをざく切りにしてベーコンと炒めた物を、市販のスパゲティソースと混ぜて割増しました。
生トマト、けっこう切ったのに、炒めるとほんのちょっぴりになったのでちょっと切なかったです。


夜　：　肉豆腐、ご飯、ぶどう

肉豆腐は肉みそが載った居酒屋メニュー系ではなく、煮物系です。

だし汁６００ｍｌ、辛い系調味料１（しょう油大さじ１、塩小さじ１）、甘い系調味料２（みりん大さじ２、砂糖小さじ２）、の比率を考えた人は本気ですごい・・・！